Couverture de l'album Pour les nuls en BD Tome 3 Devenir zen pour les nuls en BD
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Pour les nuls en BD Tome 3 Devenir zen pour les nuls en BD

  • Édition originale
Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et – enfin – vivre zen.

Source : Éditeur

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  • 18 novembre 2015
  • Relié (cartonné)
  • 93
  • Couleurs
  • 202 x 264 mm
  • 9782754076746 / 2754076743

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